Boostez votre énergie et améliorez votre santé avec le yoga Kundalini !

Découvrez un cours de yoga unique conçu pour mettre l’énergie en mouvement dans votre corps et favoriser une meilleure santé globale. Grâce à des enchaînements de postures, des exercices de respiration et des techniques de détente, apaisez votre mental et accédez à une clarté d’esprit accrue.

Notre instructrice, Mélie, propose des alternatives adaptées à tous les niveaux et préférences : que vous préfériez pratiquer sur une chaise, au sol, ou un mélange des deux, il y a une option pour vous.

Rejoignez-nous et faites un autre pas vers un esprit apaisé et un corps revitalisé!